AKI2001

腸内には様々な細菌が住んでいます。腸内に住む細菌の集落を「腸内フローラ」と呼びます。腸内に住む善玉菌、悪玉菌の存在はダイエットやアンチエイジングの世界でも常識となっています。最近の研究では肥満を予防してダイエットを効果的に進めるには腸内細菌...

暑くなってくると子供さんを中心に流行りだすのが夏風邪です。冬のインフルエンザと違い大規模流行を起こすことはまれですが、抵抗力の弱い子供さんがかかりやすいので、注意したいところです。夏風邪と一口に言っても様々なウイルスによって引き起こされます...

六月は梅雨空だからまだ紫外線対策には早いでしょう。あなたはそんな事を考えていませんか？実は六月は一年の中でもかなり紫外線の強い月です。まだ本格的な夏を迎える前ですので、夏にはしっかり紫外線対策される人も六月は油断されているかもしれませんが、...