私たちの日々のエネルギーになると言われている炭水化物が命を縮めていると言われたらどう思いますか? 私たち日本人が主食として食べているご飯は炭水化物ですが、あまり体に良くないと言われたら、おそらく大騒ぎになる事でしょう。 ・・・