飲酒

健康

お酒の適量ってどのぐらいなの? あなたは自分に合ったお酒の量を知ってますか?

お酒を飲むのは好きだけど、ついつい飲み過ぎて朝がつらい。 そんな事を経験したことはありますでしょうか。 お酒は人をくつろがせて、血行を良くし、ストレスにも役立ちます。 適量ならば健康のためになるお酒、でも飲む量が多いと健康を害してしま...
健康

アルコール依存症はどれぐらい飲むとなってしまうのでしょうか?3つのチェックシート

アルコール依存症が最近また注目されてきています。 古くからある病気で、小説や映画、ドラマなどでも取り上げられている、非常に有名な病気の一つと言えるでしょう。 お酒は人間をくつろがせ、ストレスを解きほぐす効果もありますが、飲み過ぎると前後...
健康

女性がアルコールとうまく付き合うには?美容に影響しない飲み方とは

女性も男性と同じぐらいお酒を飲む機会が増えてきました。 お酒を飲むことが好きな女性も多いことでしょう。 アルコールにはストレス発散の効果が認められています。 アルコールとうまく付き合う事は健康にもつながるという考え方もあります。 し...
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