健康 円形脱毛症はストレスが原因？！ 早く治す方法は？！
朝はいつも忙しくてゆっくり鏡を見る暇がなかったから気づかなかったけど、こんなところがはげてる！！ 最近、抜け毛が多いなと思っていたら丸く毛がすっかり無くなってた、という経験をされた方が最近増えています。 その傾向は男女関係なく増えています。...
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健康 芸能人が若いのには理由がある！！ あなたにも出来る３つの方法
芸能人は何十年たっても変わらず若い方が多いですね。 しかも一般人よりも多忙なスケジュールをこなしている人に限って若く見えるのです。 芸能人の方がよく使うサプリメントは本人が宣伝に出て一時のブームになる事もよくあります。 しかし、宣伝の為でな...
健康 子供の身長を伸ばすには？ 遺伝だからとあきらめないで！！
子供さんの身長は大きいに越したことはないと考えている親御さんは多いかと思います。 昔から身長については遺伝だからしようがない、といった考え方もありました。 でも親の身長に関係なくスポーツを通してぐんと伸びるお子さんもいます。 またあまりスポ...
健康 バストの大きさに関係のある遺伝子発見！！ 生理の重さも遺伝子が原因？！
バストの大きさの違いはどうしてあるのでしょうか。 遺伝だとか小さいころに牛乳をたくさん飲んだから等々、諸説が飛び交う話題でもあります。 また女性にとっては大切な生理の重い、軽いも人によってずいぶん違います。 なぜ女性は人によってこんなに差が...
健康 足湯で水虫はうつりますか？ 行楽地で感染しないためには
温泉が湧き出るところを始めとして、駅などにも最近は足湯を設けているところが増えてきています。 足湯は体のツボが集まる足の裏を温めてくれるので、スッキリとした気分になり、疲れも取れた感じがして気持ちの良いものです。 でもいろんな人たちが足を入...
健康 お酒の適量ってどのぐらいなの？ あなたは自分に合ったお酒の量を知ってますか？
お酒を飲むのは好きだけど、ついつい飲み過ぎて朝がつらい。 そんな事を経験したことはありますでしょうか。 お酒は人をくつろがせて、血行を良くし、ストレスにも役立ちます。 適量ならば健康のためになるお酒、でも飲む量が多いと健康を害してしまいます...
健康 肥満の影響は思ったよりも深刻！！最新の研究で驚く結果が！！
肥満は体に良くないと言われ続けています。 中には痩せているより少々小太りの方が寿命が長いという研究結果もあります。 しかし高血圧、動脈硬化、糖尿病、、等々様々な症状で肥満が原因とみられると統計学的に分かっています。 今回は、北海道大学遺伝子...
健康 食べ合わせに気を付けましょう。悪い組み合わせは体の毒になるだけです。
食事で色々なものを食べるときに食べ合わせを気にしたことはありますか？ 私は基本的にしない方で何でも頂きます。 食後に調子が悪くなると食べ過ぎたかな、ぐらいにしか思ってませんでしたが、食べ合わせの悪い組み合わせを知らずに食べていたのかもしれま...
健康 フィチン酸入り食品を上手に食べてアンチエイジング！！
最近、フィチン酸という聞きなれないものが取り上げられることが多くなってきました。 玄米を脱穀したときに出る米ぬかにたくさん含まれているそうです。 米ぬかには美白効果があることが昔から経験で知られています。 糠漬けをいつも仕込んでいる人の手は...
健康 はしかの免疫期間はどれぐらい？ 一生効き目があるはずが
最近、はしか（麻疹）の話題がにぎやかになってきました。 私も小さいころに２回受けたはずですが、麻疹の場合、免疫が弱まることがあるそうです。 麻疹はかかると高熱が出て重症化することもあるので軽い病気ではないです。 大人になった現在でも、麻疹に...