食べ合わせ

健康

食べ合わせに気を付けましょう。悪い組み合わせは体の毒になるだけです。

食事で色々なものを食べるときに食べ合わせを気にしたことはありますか? 私は基本的にしない方で何でも頂きます。 食後に調子が悪くなると食べ過ぎたかな、ぐらいにしか思ってませんでしたが、食べ合わせの悪い組み合わせを知らずに食べていたのかもし...
健康

食べ合わせが悪い組み合わせの新常識!!一緒に食べちゃダメなコレとコレ

胃に入ってしまえば何でも一緒。 食べ合わせなんか気にしないという方も結構いらっしゃるかもしれません。 そんな方たちも鰻と梅干やてんぷらとスイカと言った食べ合わせは体に良くないと聞いたことがありますでしょうか? 他にもいくつか、一緒に食...
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良い食べ合わせでアンチエイジング 02 サケ弁当とチーズ

食べ合わせによってそれぞれの食品が持つ老化防止効果が高める事があります。 普段の食べているものもちょっと意識して組み合わせを変えたり、もう1品増やすだけで高いアンチエイジング効果が得られるなら試してみる価値があると思います。 今回はサケ...
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良い食べ合わせでアンチエイジング 01 卵サンドとビタミンCドリンク

鰻と梅干やてんぷらとスイカといった食べ合わせは体に良くないと昔から言われてきました。 経験則から来ているのでしょうが、実際のところ、本当に体に悪いのでしょうか? 実は鰻と梅干は、梅干しの酸味が消化を助ける為、良い食べ合わせと言えます。 ...
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