白湯

白湯（さゆ）を飲むといろいろと体に良いという記事を最近よく見かけます。お湯を飲むだけでなのですが、様々な効能が取り上げられて、ちょっと不思議です。特に白湯を飲むと体に悪い毒素が外に出てくるデトックス効果があるという記事が結構多いのです。何も...

夏でも手足の先が温まらず、冷房が効いているところに行くと寒さを感じる人たちがいらっしゃいます。特に女性に多く、冷え性に悩まされている女性は全体で半数以上いるという報告もあります。腰や手足に絶えず冷たさを感じて体調を崩される方も多く、普段の生...

白湯（さゆ）はお水をお湯にしたものです。当然、無味無臭で無添加なお水の温度が高い液体です。ただの白湯がどうしてダイエット効果があるのでしょう。しかもダイエット効果だけでなく、アンチエイジング効果もある健康ドリンクと呼んでもおかしくない驚きの...