2018-04-08

ケトン体とは何でしょう？どうやら人間は糖質無しでも生きて行けるようです。

人間が生きていくうえでの３大栄養素て何か知ってますか？たんぱく質と脂質と糖質と言われています。たんぱく質は体を作り、脂質はエネルギーになったり体を作る細胞の材料になったり、そして糖質は体を動かす重要なエネルギーです。しかし、最近の研究...

炭水化物の糖質は命に関わる？！驚愕の最新の研究結果！！

私たちの日々のエネルギーになると言われている炭水化物が命を縮めていると言われたらどう思いますか？私たち日本人が主食として食べているご飯は炭水化物ですが、あまり体に良くないと言われたら、おそらく大騒ぎになる事でしょう。日本の農業の根幹であ...